Alpenüberquerung für Anfänger - was es zu beachten gilt

Die Überquerung der Alpen ist ein aufregendes Erlebnis. Wanderanfänger sind oft abgeschreckt, dabei ist die Alpenüberquerung unter bestimmten Voraussetzungen auch für Einsteiger geeignet. Die richtige Tour für Wanderneulinge wäre das E5 Teilstück Bozen - Trient oder der E5 ohne Talbstieg . Diese Touren sind speziell auf Einsteiger zugeschnitten, damit Sie die Alpen auf eine sichere und angenehme Weise erkunden können. Unsere erfahrenen Bergführer kümmern sich um alle Teilnehmer und sorgen dafür, dass Sie die richtige Route wählen, die Ihren Fähigkeiten entspricht.

Nun zur Vorbereitung:
Zunächst einmal brauchen auch Einsteiger eine gute Fitness. Alpenüberquerungen für Anfänger sind meist kürzer, dennoch sollten Sie 20 km am Tag schaffen. Machen Sie vorher eine Testwanderung. Oft unterschätzt man das Gepäck auf dem Rücken. Mit einer Vorbereitungstour über drei Tage kann man erahnen, was einen in den Alpen erwartet.

Um sich ideal auf die Alpenüberquerung für Anfänger vorzubereiten, sollten Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren. Nehmen Sie öfter die Treppe statt des Aufzugs, gehen Sie schwimmen und machen Sie längere Ausdauereinheiten zu Fuß.

Für die Alpenüberquerung gehört einiges ins Gepäck. Dennoch ist es wichtig, dass der Rucksack nicht zu schwer wird, da Sie diesen den ganzen Tag tragen müssen.

Die Kleidung sollte der Jahreszeit angepasst sein. Nehmen Sie unbedingt Regenkleidung mit, auch wenn die Wettervorhersage Sonnenschein verspricht. Wandersocken, Trekkingstöcke und ein Hüttenschlafsack gehören auch ins Gepäck. Für Ihre Sicherheit sollten Sie auch an eine Taschenlampe, ein Taschenmesser und einen Erste-Hilfe-Kasten denken. Für Verpflegung und Wasser muss im Rucksack auch noch Platz sein.

Auf Ihrer ersten Alpenüberquerung als Anfänger sollten Sie sich nicht übernehmen. Halten Sie sich an die Vorgaben der Routen. Unsere Bergführer achten bei den Touren auf alle Teilnehmer. Um die Planung und die richtigen Routen müssen Sie sich dann keine Gedanken mehr machen.

Wanderrouten für Anfänger haben den Vorteil, dass sie 1.000 Höhenmeter nicht überschreiten. Tagesetappen sind nie länger als 15 km. Dennoch sind diese Routen landschaftlich genauso beeindruckend wie die Touren für erfahrene Wanderer. Wunderschöne Bergseen und schneebedeckte Dreitausender werden auf diesen Touren nicht ausgelassen.

Die leichte Alpenüberquerung Tegernsee - Sterzing ist eine Route, die für Anfänger empfohlen wird. Auch die Tour von Oberstdorf nach Meran ohne Talabstieg ist für Anfänger geeignet.

Auf dem Weg Ihrer Tour werden Sie auf viele Übernachtungsmöglichkeiten stoßen. Hotels und Gästehäuser verschaffen Ihnen ausreichend Erholung, um für den nächsten Tag wieder fit zu sein. Einige Unterkünfte verfügen auch über Wellnessbereiche. Hier können Sie sich in der Sauna von der Tour erholen.
Morgens genießen Sie Ihr Frühstück mit Blick auf das Bergpanorama und starten erholt in den neuen Wandertag. Viele Hotels stellen Ihnen auch ein Lunchpaket bereit. So sind Sie gestärkt für den Tag und können die Alpenüberquerung genießen.