Skitouren für Anfänger:innen
Deine erste Skitour: was Anfänger:innen erwartet
Skitourengehen bedeutet, mit Fellen unter den Skiern aus eigener Kraft aufzusteigen und im freien, unpräparierten Gelände abzufahren. Tourenbindung und Steigfelle machen den Aufstieg möglich. Die Lawinennotfallausrüstung gehört immer dazu, ebenso wie das Abrufen des täglichen Lawinenlageberichtes und daran angepasstes Verhalten im Gelände.
Da die Einschätzung der Lawinengefahr und die daran angepasst Tourenplanung komplex ist und auch der Umgang mit der Lawinennotfallausrüstung geübt werden soll, empfiehlt es sich zum Start einen Skitourenkurs oder -ausbildung zu besuchen.
Skitouren, die für Anfänger:innen geeignet sind, führen durch moderates Gelände mit überschaubaren Höhenmetern und Abfahrten ohne steile Passagen.
Welche Voraussetzungen solltest du für deine erste Skitour mitbringen?
Eine Skitour ist mehr als Skifahren. Du bist mehrere Stunden im Aufstieg unterwegs und fährst im freien Gelände ab, bei Kälte, Sonne oder wechselnden Schneeverhältnissen. Das Skifahren selbst bringst du mit, unsere Einsteigerangebote sind keine Skitechnikkurse.
Für deinen Einstieg solltest du mitbringen:
- Sicheren Parallelschwung auf allen Pisten (blau, rot und schwarz), auch bei schlechter Sicht und schwierigen Schneeverhältnissen
- Erste Schwünge im unpräparierten Schnee
- Solide Grundkondition für Aufstiege bis zu 800 Höhenmeter
- Bereitschaft, dich auf winterliche Bedingungen und Gruppenabläufe einzulassen[
Skitourene Erfahrung brauchst du nicht. Tourenski, Felle, Harscheisen, Tourenskischuhe und Teleskopstöcke stellen wir dir für unsere Einsteigerangebote als Leihausrüstung zur Verfügung, ebenso die Lawinennotfallausrüstung aus LVS-Gerät, Sonde und Schaufel. Du bist in einer kleinen Gruppe mit 4 bis 8 Personen unterwegs.
Warum ist eine geführte Skitour oder ein Ausbildungskurs für den Einstieg empfehlenswert?
Abseits der Piste gibt es keine Sicherung durch Pistendienst und Lawinensprengung. Gelände, Schneedecke und Lawinenlage musst du selbst beurteilen können. Gerade für Anfänger:innen ist es deshalb sinnvoll, den Einstieg nicht auf eigene Faust zu unternehmen.
Unsere staatlich geprüften Berg- und Skiführer:innen wählen die Route nach Lawinenlagebericht und Verhältnissen, erklären Aufstiegstechnik und Spuranlage direkt im Gelände und üben mit dir die Verschüttetensuche. Bei ungünstigen Bedingungen wird auf bewaldete oder flachere Ziele ausgewichen.
Kurz gesagt: Geführt einsteigen heißt: sicher lernen, mit Freude abfahren.
Leichte Wanderung, Bergwanderung, Bergsteigen – was sind die Unterschiede?
Bei der OASE alpin Bergschule finden alle Wanderangebote im alpinen Raum statt. Auch leichte Wanderungen sind bei uns Bergwanderungen – allerdings in ihrer sanftesten Form. Eine sorgfältige Tourenplanung und die Begleitung durch geprüfte Bergwanderführer:innen sorgen für ein angepasstes Tempo und einen sicheren Ablauf.
Leichte Wanderungen sind ideal, wenn du aktiv unterwegs sein möchtest, ohne deine körperliche Belastungsgrenze zu erreichen. Die technischen Anforderungen sind gering, dennoch erfordern auch leichte Wandertouren Trittsicherheit, Aufmerksamkeit und eine solide Grundkondition. Im alpinen Gelände können einzelne Wegabschnitte durchaus steiler ausfallen.
Abgrenzung zu anspruchsvolleren Bergwanderungen
- deutlich mehr Höhenmeter und längere Gehzeiten
- schmalere, teilweise ausgesetzte Wegpassagen
- eine gute Kondition sowie ausgeprägte Trittsicherheit und Schwindelfreiheit
Abgrenzung zum Bergsteigen
- Kenntnisse für die Bewältigung von Kletterpassagen oder versicherten Steigen
- Basiswissen im Umgang mit Kletter- oder Sicherungsausrüstung
Der Übergang zwischen Bergwandern und Bergsteigen ist grundsätzlich fließend – leichte Wanderungen markieren jedoch klar den Einstieg in die alpine Welt.
Kurz gesagt: Leicht heißt nicht anspruchslos. Sondern bewusst machbar.
